理性讨论，163cm高，50kg的中年女士，如果身上是一身薄肌肉vs普通肉，视觉上看起来会差几斤[并不简单]
我没有节食没有减肥，我说累了[淡淡的]
我只是保持遛狗和30分钟的锻炼，除了一周1-2次奶茶、家长会后的黑暗料理、姨妈期前的重口味一下，基本不爱吃零食，但好多人包括wgj都总是说我是不是又又瘦了，我在家就站在秤上给他看，在外吃给朋友看以证明我不节食，就是肉紧了，这不难理解吧[淡淡的]
你们要知道中年人追求的首位是健康，胖瘦都是建立在健康的前提下，就比如我现在就觉得腿粗挺好的，有力不容易摔跤，别人说我又又又瘦我还会担心自己的健康，非炫耀，真心话[无聊]