#浪姐#“浪姐”即《乘风2026》（又称“浪姐7”），是2026年正在播出的一档女性舞台竞演类综艺，节目通过公演舞台、直播互动、观众投票等方式推进赛程，聚焦姐姐们的唱跳表现、团队合作与个人成长。
三公歌单征集火热：粉丝积极推荐曲目，《晨昏线》《趁黎明来临前说爱吧》《雨后晴天》等梓渝作品位居热门前三，刘雨昕、陈卓璇、喻言、孟美岐等人歌曲也入选候选。节目被调侃为“最严厉减肥训练营”，高强度训练让多位姐姐显著瘦身，如阿娇曾在往季瘦30斤。
部分姐姐对评分不满，维妮娜直言“不懂标准”，陶昕然、萧蔷等公开质疑结果公正性，认为“该走的另有其人”。