#C罗不喝牛奶#没想到日常常见的牛奶，会被C罗列入禁食清单。厨师揭秘背后原因，不是体质不耐受，而是遵循自然健康的生活原则。在他看来，喝奶只适合幼崽阶段，成年人长期喝牛奶反而不利于身体。抛开争议不谈，单看这份执行力就足够厉害，数十年严格约束饮食，拒绝各类不健康饮食诱惑，自律永远是运动员最好的底牌。 http://t.cn/AXxOWao1