真心建议宋祖儿不要过度减肥。

第一对身体不好，第二，观众也并不喜欢。

宋祖儿为了上镜拼命减肥，极端减肥，十个月不吃米饭，但减完以后呢，比例更奇怪了。她的头本来就不算小，身体过度消瘦后，显得头更大，像一个行走的火柴。

演员确实是万里挑一，不仅要好看，还要骨肉匀亭，每一块肉都长得恰到好处，但这是天赋。艺人能通过饮食、锻炼、医美，控制一部分，但身材各个比例是无法改变的。

宋祖儿是95花，一直不太吸粉，这也并不影响她的事业发展，她的演技在95花里是出挑的，甚至吊打很多女演员。而且她演得了古偶，演得了年代剧，比其他艺人事业路宽多了。

《乔家的儿女》时期，她的状态就刚刚好，不瘦不胖。

人要懂得扬长避短，短的那一头实在补不了就算了，发挥自己的长处，不要弄丢了自己的优势。#宋祖儿 贝微微# ​​​