在下程程
26-04-24 19:51 微博认证:健康养生博主 微博原创视频博主

【便秘】

红色区域用刮痧板刮一刮,向下刮,图示位置是在内脚踝一面。

也可以用大拇指推一推,不低于3分钟以上,双侧都要做,有通便的作用。 ​

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