真正有智慧的人都懂得吃有气的食物，而不是去吃所谓食物的尸体。
《黄帝内经》里早就讲透了，人以天地之气生，意思就是说天地万物，包括人，都是由气所化生，所以人吃东西实际上就是在以食之气补身之气，而真正能够滋养身体的有:
生姜，党参，黑豆，黄芪，红枣，小米，红薯，莲子，菠菜。
发布于 辽宁
青云师傅 26-04-24 19:55
真正有智慧的人都懂得吃有气的食物，而不是去吃所谓食物的尸体。
《黄帝内经》里早就讲透了，人以天地之气生，意思就是说天地万物，包括人，都是由气所化生，所以人吃东西实际上就是在以食之气补身之气，而真正能够滋养身体的有:
生姜，党参，黑豆，黄芪，红枣，小米，红薯，莲子，菠菜。