《幸福生活的心法》

中华文化，始终是‘内修黄老，外示儒术’，儒为阳、道为阴；儒家体现乾卦，道家展现坤卦。

易经系辞说“一阴一阳之谓道”，人生不能一直在向外追求，也要张弛有度，有强大扎实的内核力量。

现代的社会，能够保持生活从容的人，那简直就成了仙！

道家最重视生命价值、生活品质，反对为了某种外在的目的而糟蹋生命。

老子讲‘摄生’，列子讲‘贵生’，庄子讲‘养生’，反正就是要好好的生活，珍惜生命。

如何能从急匆匆的生存状态，转向洒脱自在的生活状态呢？道家认为在一个人的人生基本需求已经得到满足之后，应该有限度的限制进一步的欲望，而把更多的能量注入提高精神维度、生活美学的路上。

以我自己为例，当我的财富自由之后，我就减缓了花更多的时间、精力，继续疯狂追求更多的财富，我认为拿自己的生命去兑换到死都用不到的钱，还留给子女，简直就是谋杀！

适可而止、知足常乐，是幸福生活的心法。

生活本来可以从从容容，一不小心就会连滚带爬，没必要。