安娜·埃莉诺·罗斯福（Anna Eleanor Roosevelt, 1884–1962）

美国第32任总统富兰克林·罗斯福的妻子，史上最具影响力的第一夫人、人权活动家、联合国人权委员会主席 。

- 出身与早年：生于纽约名门，父母早逝，童年孤独敏感；15岁赴英国求学，被校长培养出独立思想与社会关怀 。
- 第一夫人时期（1933–1945）：打破“第一夫人”传统，公开支持民权、反种族隔离。
- 力推“新政”惠及黑人，谴责南方私刑；
- 1938年在伯明翰会场拒绝种族隔离座位，当众坐进白人区通道；
- 支持黑人歌唱家玛丽安·安德森，退出种族歧视组织“美国革命女儿会” 。
- 战后与人权事业：1945年任美国首任驻联合国大使，主导起草《世界人权宣言》，将反种族歧视、男女平等写入国际人权基石文件 。
- 核心精神：“规矩若不公平，就该被打破”；一生为弱势群体发声，被称为“世界人权之母”。

瑟古德·马歇尔（Thurgood Marshall, 1908–1993）

美国民权律师、最高法院首位黑人大法官（1967–1991），被誉为“民权先生（Mr. Civil Rights）”。

- 出身与教育：生于巴尔的摩黑人家庭，霍华德大学法学院毕业，立志以法律打破种族隔离。
- NAACP首席律师（1940–1961）：在最高法院32案29胜，奠定反种族隔离法律基础 。
- 里程碑：布朗诉教育委员会案（1954）：成功说服最高法院推翻“隔离但平等”原则，裁定公立学校种族隔离违宪，终结美国法定种族隔离 。
- 后续推动废除公交、住房、就业等领域的种族歧视法律。
- 最高法院大法官（1967–1991）：24年任期内，坚定维护民权、平等、言论自由，反对死刑，为少数族裔、女性、弱势群体维权 。
- 核心精神：“隔离永远不可能平等”；以法律为武器，把种族歧视从制度连根铲除 。

两人与反种族隔离的关系

- 埃莉诺：政治与道义的旗手，以第一夫人身份公开挑战种族隔离，为黑人发声、推动民权议程，战后把反种族歧视升维到世界人权高度 。
- 马歇尔：法律战场的主将，用诉讼瓦解种族隔离法律体系，从教育到公共空间，把平等从口号变成宪法权利 。
- 共同点：都相信平等不是施舍，而是天赋权利；都以一生行动，推动美国从种族隔离走向多元平等 。

一、埃莉诺·罗斯福 Eleanor Roosevelt（1884–1962）

1

英文原话：No one can make you feel inferior without your consent.
中文翻译：未经你的默许，无人能令你自卑。
出处：自传、长期专栏《My Day》经典名言，可考证原版语录。

2

英文原话：Do what you feel in your heart to be right — for you’ll be criticized anyway.
中文翻译：遵从内心认定的正确之事去行动，反正你注定会遭受非议。
出处：个人专栏《My Day》日常随笔与公开访谈。

3

英文原话：The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams.
中文翻译：未来，属于那些笃信自身梦想之美好的人。
出处：公开演讲、励志语录收录，为其标志性名言。

4

英文原话：You must do the thing you think you cannot do.
中文翻译：你必须去完成那些，你自以为做不到的事。
出处：1960 年著作 You Learn by Living 原文。

5

英文原话：It isn’t enough to talk about peace. One must believe in it. And it isn’t enough to believe in it. One must work at it.
中文翻译：空谈和平远远不够，人要相信和平；仅有信念也不够，人要为之付诸行动。
出处：1951 年美国之音 VOA 广播讲话完整原文。

二、瑟古德·马歇尔 Thurgood Marshall（1908–1993）

1

英文原话：Where you see wrong or inequality or injustice, speak out, because this is your country. This is your democracy. Make it. Protect it. Pass it on.
中文翻译：当你目睹谬误、不公与不义，请勇敢发声。这是你的国家，你的民主。建设它、守护它、传承它。
出处：1990 年 巡回法院司法会议 现场演讲实录。

2

英文原话：You do what you think is right and let the law catch up.
中文翻译：坚守本心，行正确之事，让法律逐步跟上正义的脚步。
出处：民权运动访谈、官方传记收录原话。

3

英文原话：Equal means getting the same thing, at the same time and in the same place.
中文翻译：平等，即是在同一时空里，享有同等的权利与对待。
出处：Brown v. Board of Education 布朗案庭审核心陈述。

4

英文原话：None of us got where we are solely by pulling ourselves up by our bootstraps. We got here because somebody bent down and helped us pick up our boots.
中文翻译：没有人能仅凭一己之力独行致远。我们前行的路上，总有人俯身伸出援手。
出处：晚年公共演讲、司法人文主题发言原文。

5

英文原话：In recognizing the humanity of our fellow beings, we pay ourselves the highest tribute.
中文翻译：承认并尊重他人的人性，是对自我最高的礼赞。
出处：民权文集、最高法院法官发言稿官方收录。