我突然明白为啥我陪啾汪写作业不太会生气了。
因为哄啾汪写作业,和我哄着自己脑子干活,是完全一样的。
我的脑子也经常不肯干活,我的脑子也总想玩手机,我的脑子也老是走神。
作为一个自我和解的ADHD,我已经明白责骂自己的脑子不是让它干活的有效方法,还是得一次次提醒自己+一次次画大饼,才能坚持下去。
#鸡飞狗跳的生活#
发布于 福建
我突然明白为啥我陪啾汪写作业不太会生气了。
因为哄啾汪写作业,和我哄着自己脑子干活,是完全一样的。
我的脑子也经常不肯干活,我的脑子也总想玩手机,我的脑子也老是走神。
作为一个自我和解的ADHD,我已经明白责骂自己的脑子不是让它干活的有效方法,还是得一次次提醒自己+一次次画大饼,才能坚持下去。
#鸡飞狗跳的生活#