【#槐花维C含量媲美橙子是苹果的10倍#】我不是最后一个知道的吧,#槐花可以吃维C含量还高#!四五月份槐花悄然盛放,花香清甜、口感鲜嫩,是春日难得的时令美味。槐花的维生素C含量是苹果的10倍,现在吃它正合适,但要注意:香味浓烈的洋槐花可直接食用或泡水饮用,而国槐花一般不直接吃。食用槐花要注意适量,部分特殊人群更要谨慎。医生建议,食用前可用淡盐水浸泡15分钟,反复冲洗干净后,再焯水1至2分钟,这样可以有效去除槐花中的部分刺激性成分,降低食用的风险。 http://t.cn/AXxT8u3h #老舅在五哈镜头前道歉#
