养生误区解析_新浪新闻

蓝莓医生 26-04-25 18:10

微博认证：2019-2021十大影响力健康医疗大V 外科医生

养生鬼话，你信了几个？

发布于江西

蓝莓医生：

养生鬼话，你信了几个？

2026-04-25 18:10:14

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中国新闻网：

【今日入伏，#三伏天为什么是减肥黄金期#[融化]】#三伏天的7个养生误区# 寒有三九，热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日，总共40天。为什么说三伏是“减肥人的黄金40天”？三伏天有哪些养生误区？“晒背养生”靠谱吗？一起了解↓↓ #三伏天已连续10年都是40天#

2024-07-15 07:00:00

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人民日报：

【转需！#三伏天请你不要这样做#】三伏天被很多年轻人视作“养生黄金期”，这些当代年轻人三伏天养生误区，你中了几个？#千万不要盲目跟风晒背# [淡淡的]“夏练三伏”适合大量运动； [淡淡的]三伏天“晒背”越久越好； [淡淡的]出汗后大量饮用冰镇饮料； [淡淡的]每天喝大量绿豆汤解暑……

2024-07-12 21:27:40

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央视网：

【#三伏天最易生病也最养人# 养对了事半功倍，养不对落下病根[思考]】#三伏养生误区#①夏天过度锻炼。人们经常说冬练三九，夏练三伏。殊不知，大汗会耗伤人体阳气和津液。②每天大量喝绿豆汤。绿豆汤寒凉，过度长时间饮用易伤脾胃。③蔬果代替正餐。三伏天身体出汗多、消耗大、易疲劳、没胃口，不少人

2025-07-19 21:10:01

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_天空l：

紧急叫停！8个你以为的养生好习惯，其实是在偷偷养病？ http://t.cn/AXIgeMvE

2026-04-05 20:00:01

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人民日报：

【明日入伏！#2025三伏天养生指南#】#三伏天有哪些养生误区#？如何防暑？消暑纳凉怎么做？7月20日将正式入伏，#2025年三伏共30天#。转存，收藏↓↓

2025-07-19 09:51:18

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苏术v：

#转发赠书[超话]# 宝子们！有没有这种崩溃时刻👇 每天像个陀螺忙得晕头转向，明明啥也没干，却累得像被抽干了灵魂；咬牙坚持健身打卡，体重秤却纹丝不动，甚至还“逆行”上涨😭；想靠节食甩肉，结果越减越重；睡足8小时依旧困到睁不开眼，四季如冬眠；坚持运动身体反而更虚...... 😭是你的身体在

2025-05-29 17:14:40

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人民日报：

【提醒！#三伏天4个养生误区#】夏季高温高湿，人体新陈代谢加快。医生列举了以下常见养生误区：误区一：只防暑不防寒。误区二：夏天只能清淡饮食。误区三：夏季加强锻炼大量出汗有助于快速瘦身。#三伏天不宜过度追求大汗淋漓# 误区四：每天大量喝绿豆汤。 #三伏天怎么让养生效果事半功倍#？详戳↓↓

2025-07-22 08:31:25

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中国新闻网：

【#关于三伏天的9个真相#】#绿豆汤喝越多越解暑吗#？今天（7月20日），我国正式入伏，意味着一年中最热的时候来了。今年为30天短版三伏，打破了近十年“40天超长三伏”的惯例。短板三伏天会不会更凉快？伏天养生有哪些误区？详戳↓↓（中国天气）

2025-07-20 08:30:20

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骠骑尉--松亭先生：

被掩盖的科学真相：混血儿有很大的生理和心理劣势！[思考] http://t.cn/A6prwA3o

2023-07-01 23:20:01

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科学辟谣：

【#10个有关睡眠的误区# 你中招了吗？】睡前喝牛奶有助睡眠？睡前饮酒能帮助睡眠？打鼾声音越大睡眠质量越好？......这些广为流传的睡眠说法，其实很多都是误区。今天是#世界睡眠日#，为了避免大家被误导 @科学辟谣联合 @微博健康联合发布“10个睡眠真相”图集，一次性澄清常见误区，带你科学认识睡

2026-03-21 08:30:00

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正心999999：

名师讲法真的害人，明师不如名师，水平不如文凭，悟道者不如流量大师。真相不如科学，科学并非真相。

2026-03-06 10:15:49

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鲸落风中One：

探索未知，发现真实。我们用科学的眼光，为您揭开迷雾背后的真相。！！！#一分钟视频创作季##我的幽默灵感片场##微博兴趣创作计划# http://t.cn/AXbhX88q

2026-01-02 18:52:37

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星晨菜行：

这些生命以忠诚、智慧维系生态平衡，每一份存在都值得放下成见，用科学眼光重新认识。 #被骂了千年的小动物们该翻身了# 动物污名多源于文化投射与以貌取"物"。被骂了千年的小动物们该翻身了。话题火爆全网，狐狸、乌鸦等曾被污名化的动物终于迎来"正名潮"，科学真相揭穿了流传千年的刻板印象。狐

2026-03-06 13:23:42

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肿瘤专科医生：

关于左撇子的科学真相和冷知识 1、成因：后天学习比遗传更关键大约10%-15%的人是左撇子，男性比例略高于女性。左撇子的形成，“天生说”和“环境说”之争持续了上千年。现代科学给出的答案是：基因贡献仅10%-25%，主要靠后天养成。中国科学院2026年一项研究发现，未经训练的小鼠左右爪偏好各占50%，

2026-04-11 07:07:06

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杨杨说情：

关于处女膜的科学真相，别再被误区误导了处女膜是女性阴道口处的一层薄膜组织，在胚胎时期就已经形成。幼年时它相对完整，能起到一定的防护作用，阻挡细菌进入；随着身体发育，它会自然形成开口，让经血可以正常排出。每个人的处女膜形状都不一样，常见的有环形、半月形、筛状、分隔状等。环形

2026-04-27 08:28:05

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牛仔裤衩：

这才是真实的

2026-04-10 20:42:12

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京津冀之声FM1006：

#北京三甲医生揭秘母乳喂养背后的科学真相# 【#北京三甲医生教你避开母乳喂养误区# 】新妈上路，最怕孩子吃不饱、睡不好、长不胖、爱生病，这时家人或朋友就会提醒你说……是不是奶水少没吃饱？8月1日至7日是2025年世界母乳喂养周。今天，北京大学人民医院妇产科、药学部专家团队为你解读母乳喂养核心

2025-08-06 17:35:16

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