厚朴武汉同学会｜膳食悟养生，功法润身心

今日线下同学会整场交流氛围热烈又治愈❤️
同学会以膳食美食为主题，同学们各抒己见、畅所欲言，每个人都有着自己独到的理解与生活智慧。
大家深入探讨日常饮食细节，从食材挑选、天然调味，到顺应二十四节气吃应季食物，明白顺时而食、清淡本味，才是最贴合身体的养生之道。
彼此分享日常饮食习惯、膳食搭配心得，互相借鉴、共同学习，特别是要多吃主食，各种菜为辅佐。
现场我们的宝藏小老师，还带领大家练习养生功法，舒缓身心、调和气血，修身又养性。
欢迎更多的同学加入周六的同学会，在这能遇到同频的人！
每次相聚都干货满满、收获满满～
温馨提醒：
每周三工作室开放，欢迎大家抽空前来，一起练功、互相艾灸、刮痧、按摩对练，抱团精进，在实操与陪伴中，调理好自己的身体。

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