谁曾想，一个月前配速还是7，这个月基本没锻炼（就前面三天紧急拉练3K/3K/5K），结果这次快跑到6了（手表和芯片计时有点不一样取长的吧），全程体验都非常好，明年让我继续抽中吧[期待][期待][期待]
#耐克女子夜跑上海10k#
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