前几天zhh问
你觉得开始健身之后生活有什么变化吗
我们的共识是
对力量的掌控更有信心了
比如之前在搬东西的时候
如果搬不起来
第一想法是使蛮力
然后就想得分批次，少装点
现在呢 仿佛一种无形神秘力量
意念控制着正确发力
到临界点的时候 完成信仰之跃
and下楼扔垃圾的时候
已经要力竭的时候
用手指抓住垃圾袋的边边
想着刚好能练指力 为攀岩做准备
see 神奇的是又坚持了几秒
完成自我掌控的成就感
今年势必要成功引体1个