最近就吃三种保健品了：
1.鱼油，全身抗炎不用多说了，什么忘记吃都不会忘记吃鱼油。
2.辅酶，为了卵巢抗衰也为了保护心脏，熬夜人想对抗氧化的风险就得吃。
3.镁片，主要是缓解压力和焦虑，负面的我一般不发微博，但是我发现镁片还是得吃，主要也是怕心悸，睡眠也会好些。 ​