肾阴亏虚，六味地黄这样用，3个黄金搭配，滋阴而不滋腻
第一个，六味地黄芄+知柏地黄芄—— 适合肾阴亏虚，虚火旺盛的人
如果你除了有肾阴虚的症状之外，还伴有口干、心烦、口舌生疮、小便黄等情况，这多半是肾阴亏虚还伴有虚火了，这时候单吃六味地黄芄滋阴容易上火，搭配知柏地黄芄能滋阴降火，既补了肾阴，又清了虚火，适合长期熬夜、烟酒过度的朋友。
第二个，六味地黄芄+参苓白术散 —— 适合肾阴亏虚 ，脾胃虚弱的人
很多肾阴亏虚的人，本身脾胃就不好，吃点油腻、滋补的东西就腹胀，中医讲脾为气血生化之源，脾胃弱了，营养吸收不了，肾阴也没法得到充分滋养，而六味地黄芄配参苓白术散，滋阴健脾，双管齐下，脾胃运化好了，湿气也会减少，也不会因为六味地黄芄的滋腻而加重身体负担，适合脾胃虚弱、肾阴不足的人群。
第三个，六味地黄芄+柴胡舒肝芄—— 适合肾阴亏虚， 肝气郁结的人
很多人压力大、长期焦虑、爱生闷气，容易肝气郁结，中医讲肝肾同源，肝气郁结不仅让肾阴亏虚的问题难以改善，还会导致胸闷、胁肋胀痛、情绪烦躁等症状，而柴胡舒肝芄能疏肝解郁、行气止痛，气机顺了，肾脏的滋阴补养才能到位，适合肾阴亏虚又情绪不畅的人。
医学科普，仅供参考，大家如有不适，请及时线下询医辨证。
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