腿部训练_新浪新闻

卖菊花的小恶魔 26-04-26 10:20

微博认证：搞笑幽默博主

#美好肉体鉴赏# 腿部训练

发布于北京

张强医生：

这次专门抽出三天时间陪伴87岁老母亲。今天买了体重秤，交代母亲每天要训练腿部的肌肉和平衡力，适当减重，预防跌倒。照顾高龄老父母，将成为我们这一代人重要的严峻的考验和功课，当然也给我们自己将来应对衰老做好准备。 http://t.cn/AXM4hnnZ

2026-04-08 20:53:50

转发(270) 评论(52)

小山菜柰-：

迄今为止！梨形减肥最有效的方法：内啡肽➕林芊妤瘦腿➕普拉提内外侧100次➕帕梅拉臀腿训练➕欧阳春晓少女背拜拜肉➕腿部拉伸➕泡沫轴按摩！！一周包瘦！！！嘎嘎爽！！！！！

2026-01-24 18:38:25

转发(161) 评论(5)

上海市场监管：

【人老先老腿？坚持这套训练，起身行走都轻松】 http://t.cn/AXM6hWp7

2026-04-11 12:00:06

转发(211) 评论(8)

涉昀：

练完腿忍不住分享一下

2026-04-18 19:31:53

转发(3) 评论(19)

阳光灿烂虎：

#健身# 下午好。如何拥有一双笔直的腿。大家练起来！ http://t.cn/AXMIVX5x

2026-04-10 15:44:44

转发(35) 评论(7)

MiaoNikoCheng_：

练腿真要命～～～[抓狂]#健身打卡##腿部训练# http://t.cn/AXPJmHMk

2026-03-07 16:51:10

转发(6) 评论(27)

帮主私藏：

3分钟核心与腿部Tabata训练法 #微博vlog大赛##三分钟视频助燃计划# http://t.cn/AXV4FMLM

2026-03-07 13:22:00

转发(43) 评论(17)

运动健身教程：

增强腿部力量最好的方式！#腿部训练##一分钟精选视频扶持计划##专业视频创作季# http://t.cn/AXxIC2B1

2026-04-21 17:16:50

转发(30) 评论(3)

首页

导航

反馈

登录

Sina.cn(京ICP0000007)