从中国超市开回家要三十多分钟，快到家时我想停下来加油，这时老大说她很急的想上厕所，我赶紧把车开到超市让她先上厕所。我跟她讲了我以前在新泽西的惨痛教训，告诉她以后开车出发前一定要先解决生理需要。当时在那边的医院轮转psychiatry，我们短期轮转的住院医没有那家医院的工卡，进出都得让别人帮忙开门。下班时有一点想上厕所，但想开车四十分钟回家再上也可以，就不要麻烦别人了。没想到下班路上堵车堵了两个小时，困在车流中也没办法中途下高速，那天感觉膀胱都要爆炸了。从此以后我下班时都去上个厕所再开车回家，怕又遇到意料之外的大堵车。

也跟她讲了我们对糖尿病患者开车的教育，我们告诉患者血糖值要高于90 mg/dl才能坐到方向盘后面，车里也要一直储备快速升糖的食物或饮料。

也告诉她以后在医院里工作，除非患者快死了现在要抢救，否则照顾自己要优先于其它一切工作。她听了不理解，问我照顾自己是什么意思。我说意思是你想上厕所就要上，饿了就吃个能量棒或巧克力，渴了就喝点水，这些事只需要1-2分钟。但你一旦进了患者的房间，就不知道什么时候才能出来。尤其是你去做操作，哪怕你平时非常熟练、预计很快就能完成的操作，你一旦憋着尿或血糖已经下降了再去做，就很可能无法一次成功。