#徐徐的做饭日常# 今天做了一点点，大部分是外卖。
汉堡王的炸洋葱圈牛肉汉堡、BBQ芝士热狗、茄汁芥末热狗（主要是Johnsonville的肠实在是太好吃了），还有烟熏小翅根。
Wendy's的炸鸡腿和薯条拼盘，主要昨晚刷到来日本旅游的洋抖说Wendy's的炸鸡比肯德基还好吃，今天吃了感觉就是，和全家ファミチキ一个味儿。薯条的话因为是first kitchen系列所以撒粉很好吃，选了三种：コンソメ、焦香酱油和土豆黄油。
自己做了橄榄菜油焖笋，放了一些黑科技（兰州拉面牛肉粉、贵州辣椒面）。千叶乡下的春笋个头都很大，但还是有些涩味。
沙拉（生菜、西芹）做了两盘，一盘里面浇了核桃酱，一盘用塩昆布和芝麻油拌了拌。
目前体重128斤，开始维持啦。
发布于 日本