2026蒙牛大连马拉松完赛_新浪新闻

繁华沙漠里的夏觉觉 26-04-26 18:36

一年一度💓 http://t.cn/AiQKfDy3

发布于辽宁

繁华沙漠里的夏觉觉：

一年一度💓 http://t.cn/AiQKfDy3

2026-04-26 18:36:44

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Keiko小姐_吃瓜中_乆浾：

#体育大赏##我的年度运动记录# 【人生的起跑线：马拉松的起点与终】 2025年做了一个大胆的挑战，报名参加了哈尔滨半程马拉松。从哈尔滨音乐公园音乐长廊，到终点市政府广场，全程是21.38公里，用了2个多小时。沿途的风景很美，脚下的路却并不轻松。 26度的气温，是信念让我坚持再坚持✊。 15km之后，

2025-12-05 01:08:43

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那晨曦最美：

周末长距离 ✅ 21.38KM 高温挑战达成！气温28°C体感30°C，湿度89% 一瓶水全程相伴，一路树荫简直是救星！时间2:00:07｜均速 5'37"｜心率 150｜步频 184 跑后上秤—— 掉秤2.5kg，高温暴汗的实锤。最后5公里按课表精准渐加速！ 17K｜5'43" → 18K｜5'30" 19K｜5'26" → 20K｜5'16" 21K｜4'52"！

2025-07-13 12:38:58

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茕茕魑鼍：

夜跑21.38公里[耶]感觉又下了好多天雨，🈶好多天没跑步了一样！今天晚上难得没雨，空气质量很好，体感也不错！吃完饭本来都在外面散步走了几千步了，小伙伴居然要慢摇半马，这要求可太好了[笑cry][笑cry]毫无压力，轻轻松松搞定，太爽了[鼓掌][鼓掌] #跑步[超话]##微博户外运动节##微博影像年#

2025-06-18 22:29:02

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Ironman小西：

21.38㎞跑119′13″+4㎞骑行放松+60′羽毛球 http://t.cn/Aigy2frF

2026-04-08 12:27:17

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毛豆他哥们：

#坚持锻炼一百天[超话]#【运动打卡】Day893 #坚持锻炼一百天#第3607天，快走6.8公里，跑步21.38公里，跑后拉伸2组，折刀俯卧撑20×6组，深蹲20×6组，扶墙前后摆腿30×2×3组，弓步提膝20×2×3组，扶墙左右摆腿30×2×3组，弓步深蹲20×2×3组，直腿提踵站立6分钟×3组，半蹲提踵站立6分钟×3组，站姿摆臂200×3组

2024-10-23 21:59:29

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鄒廣峯：

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2025-03-22 17:31:37

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非空非色無心是道：

#今日跑步打卡##跑步[超话]# 今日第二跑，乳酸训练跑21.38公里，已湿透。@一只门虫

2024-09-07 22:12:24

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毛豆他哥们：

#坚持锻炼一百天[超话]#运动打卡Day1097 #持锻炼一百天#第3811天，快走6.5公里，跑步21.38公里，跑后拉伸2组，西西里卷腹30×3组，仰卧交替抬腿40×3组，体侧屈40×3组，交替胯下击掌40×3组，坐姿勾脚30×6组，脚抓毛巾30×6组，坐姿提踵30×6组，直腿提踵30×3组，站姿耸肩30×3组，站姿摆臂200×3组，静态臀桥

2025-05-17 21:43:40

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凌子看世界：

广西隐藏版神仙度假区明仕田园 🏞️在广西发现了比桂林更小众的秘境！21.38平方公里的山水画卷，距越南仅10公里，还是《花千骨》取景地，这趟旅行直接美到窒息！ ✅必玩项目#随手出片好有意思##多彩桂西南##发现广西中越边境宝藏地# 竹排游河：坐竹筏看喀斯特山峰倒映水面，随手拍都是壁纸。壮民居

2025-10-13 07:01:57

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