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26-04-27 08:33 微博认证:东营网官方微博

【吃鸡蛋的健康误区】①鸡蛋是发物吗?只要你吃鸡蛋不过敏,就可以放心吃;②吃鸡蛋要扔蛋黄?每天吃一个全蛋是没问题的;③鸡蛋能生吃吗?建议煮熟再吃;④鸡蛋和豆浆不能一起吃?一起吃更有营养。专家建议:普通人每天一个全蛋,青少年、孕妇、哺乳期妇女每天可以吃2个,心脑血管不好、胆固醇高、肥胖人群每周不超过5个。转发+收藏~(CCTV生活圈)CCTV生活圈的微博视频 #爷爷得知孙女怀孕立刻搭了个鸡窝##李昀锐孟子义又没在一队##买过最不会吃灰的电子产品# http://t.cn/AXVrVvsc