【#羽衣甘蓝为啥收割年轻人的钱包#】羽衣甘蓝低热量,100克羽衣甘蓝的热量只有30大卡,所含的膳食纤维就有3.2克,能促进肠胃蠕动,加速体内代谢。而膳食纤维还能给肠道菌群提供食物来源。因此,羽衣甘蓝是一款可以帮助你减重、保持更好体形的蔬菜。不仅如此,羽衣甘蓝还是一种养胃的蔬菜,每100克羽衣甘蓝里含96.1毫克维生素U,而维生素U对治疗慢性胃炎和胃溃疡有治疗作用。羽衣甘蓝有一定抗氧化和预防癌症的作用。#山姆29.9元羽衣甘蓝盆栽被抢空##胖东来18元瓶装矿泉水遭哄抢#http://t.cn/A6DTiFph
