人要有颜值托底的意识。

第一，如果你父母老是强调好看不重要，打扮是不务正业，不要听他们的的，他们本质上是在害你。

第二，颜值的基础是健康。如果在优化颜值的时候，和健康产生了冲突，这个选择就是错误的。比如一味的追求瘦，但身体缺营养贫血等等。

第三，只和自己比，不和别人比。在自己的基础上，通过饮食锻炼甚至轻医美，让自己更好看一些。不需要和别人比较，因为和别人比较没有意义。