很多人习惯用吃东西缓解坏情绪、释放压力，不开心就拿美食犒劳自己。但情绪性进食只会短暂治愈心情，暴饮暴食的危害不容小觑。过量高脂饮食容易诱发重症胰腺炎，危及性命。美食可以治愈情绪，但一定要适量摄入。好好吃饭，节制饮食，善待肠胃，才是健康的生活方式。

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