#建议尽早培养自己的表达能力# 以前总觉得口才这东西靠天赋，直到我用了"百日口才训练法"，才发现所谓的表达能力，其实是可以练出来的。
​方法很简单，三步走：
#职场里的几种狠人#
第一步，先完整听一遍素材，不急着跟读，就专心听；
第二步，暂停，跟读并录音，哪怕卡壳也要录下来；
第三步，回听录音，对着复盘，找出自己的问题。
​就这么简单的三步，我坚持了100天。
​过程中你会发现：原来我说话这么啰嗦、原来我停顿这么尴尬、原来我的逻辑这么混乱……但没关系，能发现问题，才是进步的开始。
​记得有句话很扎心："慌张是因为准备不足，急躁是因为精力不够，烦乱是因为思路不清，压力是因为期待太高。"
​而我想加一句："在这个薄凉的世界，自己不强大，什么都是浮云。"
​真正能为你遮风挡雨的，从来不是别人，而是那个一次次熬过难关、始终没被打败的自己。
​你练过口才吗？