【万病归于脾！脾虚的七大症状，如何应对，一文说清楚！】
脾气虚表现：困倦乏力，容易疲劳，面色萎黄，食欲差，胸闷气短，懒言，舌胖大有齿痕。参考补中益气汤，补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀。
脾阳虚表现：胃脘冷痛、遇寒加重，大便溏泄，四肢不温，怕冷，肢体浮肿。尤其夏季贪凉饮冷后加重。参考附子理中汤，温中健脾。用于脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温。
脾阴虚表现：身体虚烦，潮热盗汗，口干咽燥，唇红，厌食不饥，大便干结，舌干红少苔。参考沙参麦冬汤，需注意，沙参麦冬汤目前较少有成药。可参考 养胃舒颗粒（滋阴养胃）或遵循医嘱使用汤剂。其作用是滋养脾阴、清虚热。
脾虚生湿表现：皮肤油腻，四肢困重，整日没精神，食欲不振，大便稀软不成形。可以参考参苓白术散，补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。重在健脾祛湿。
脾虚生痰表现：体型肥胖，腹部肥满，体味大，口黏口臭，身重倦怠，嗓子里有痰咳不出。可以参考 二陈丸，燥湿化痰，理气和胃。用于痰湿停滞所致的咳嗽痰多、胸脘胀闷、恶心呕吐。
肝郁克脾表现：一生气就吃不下饭，或暴食，伴有急躁易怒，胸肋胀痛，口干口苦，易打嗝胀气。参考逍遥散，疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退。
脾虚气滞表现：腹胀如鼓、放屁多，反胃恶心，食欲差（既有湿气重，又有气滞不通）。可以参考香砂六君子丸，益气健脾，和胃。用于脾虚气滞所致的消化不良、嗳气食少、脘腹胀满、大便溏泄。
#中医式生活# #国医的精诚力量# #健康养生知识[超话]#