我的减肥经验：尽量少吃，即使吃就吃一些饱腹感强和纤维素多的青菜🥬，就会有利于减肥～ 同时，需要加上一些体能锻炼🏋️#陈伟霆分享吃馒头减重经验# http://t.cn/R2Wx3sA
发布于 四川
肖明明博士
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