男ota提升指南 形体+美妆

首先希望读者记住形体跟美妆的学习是用来提高我们的下限不是增加上限，不是说ota去健身跟偶活带妆就一定能达成如何如何效果，而是让我们可以通过对这方面的学习来提高我们的偶活体验。

比如你去健身房锻炼核心力量可以让你冲浪的时候更丝滑，在健身房锻炼手臂力量可以让你当底座的时候，能托起来 LCW 墨尘这种大重量ota，当你锻炼腿部力量的时候你马赛的更高，当你特典的时候xox会主动想摸一摸你锻炼后的肌肉，当遇见故意找事的ota你可以狠狠地肘回去，这都是我们通过锻炼后提高了我们的偶活体验，毕竟没有任何一位xox会喜欢矮肥圆身材。

美妆学习的提高有以下几个提升
面对面特典 拍切返图好看 同担雄竞/雌竞

美妆提升最明显的一定是返切好看，相信大部分男ota都有返切恐惧症，我跟我推的肤色差好明显，不过这种是可以通过美妆学习来改造的，其实很多xox的素颜也没多好看，只有懒女人没有丑女人这句话也适用男性，愿意捯饬的男ota就是比不修边幅的男ota更讨xox欢心。

美妆的初级阶段是，出门前做到洗面奶 面霜 保湿 防晒 素颜霜 香水更是随身必备。能到这一步你已经超过了百分之80的男ota 。

当然多金池面男不需要考虑这么多。