【#北京中医疼痛大咖的锻炼窍门有多夯#】目前北京春暖花开，大家外出遛弯赏花、踏青春游、户外运动等，有的朋友一走路膝盖疼、弯腰腰疼、逛一会儿就累，此外，春天风大、倒春寒、早晚温差大，湿气重、肝气旺，正是腰突、膝关节炎复发高峰期。中医疼痛博士后、北京中医医院疼痛科主任医师李树明现场教学居家锻炼技巧。@北京中医医院1956 （@北京新闻广播 记者川梓，实习记者恋雯）#没听错我在北京书市瞧上了中医##南方人为什么执着于通风# http://t.cn/AXxrj1Nj