视神经萎缩的突破口，每天坚持按一按，守住清晰视野！

大家好，我是眼科医生宋立。

今天跟大家聊一聊穴位，一个调理视神经萎缩的核心穴位，为视神经萎缩患者针灸，几乎离不开这个穴位——球后穴。

球后穴紧邻眼球，深层又靠近视神经、眼动脉等重要结构，针灸刺激这个穴位，就像给“休眠”的视神经做“唤醒动作”，可帮助改善受损视神经的营养供给，修复未完全损伤的视神经。

球后穴位于面部，在眶下缘外1/4与内3/4交界处，用手指轻按这个位置，会有明显的酸胀感，如果担心取穴不准，可以对着镜子操作，或者请他人帮忙定位。

球后穴，为什么能唤醒萎缩的视神经？

视神经萎缩在中医里属于“青盲”的范畴，核心病机就是玄府关闭，气血无法上达眼睛，视神经失去气血的滋养，长期下去就萎缩了，失去像大脑传递信号的功能。

球后穴周围布满了经络，刺激球后穴，能打开关闭的玄府，让气血顺利通过关口，达到眼睛，滋养视神经。

球后穴也有清肝明目的功效，能清楚眼部的郁热，缓解因气滞血瘀、肝火旺盛导致的眼部不适。

在临床上，为视神经萎缩患者，往往不止针灸球后穴，还会配合其他穴位一起，这样可以增强疗效，达到事半功倍的效果。

球后穴 + 睛明穴：睛明穴是调理各种眼疾的要穴，是手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴，能交通阴阳、滋养明目。和球后穴一起搭配，可增强疏通气血的效果，让视神经得到足够的滋养。

球后穴 + 风池穴 + 太冲穴：风池穴能疏通少阳经气、开窍明目；太冲穴能疏肝理气、活血化瘀；两个穴位搭配球后穴，能打通淤堵的眼部经络，让气血毫无阻碍的达到视神经。这三个穴位比较适合因外伤、情志不畅、久病瘀阻导致的视神经萎缩。

球后穴 + 足三里穴 + 光明穴：脾是气血生化之源，足三里穴是足阳明胃经合穴，能健脾益气、滋养气血，是视神经营养的主要来源；光明穴属足少阳胆经，具有清肝明目、通络止痛的功效，它能通过经络连接肝胆系统，与肝经相通，可增强滋养目系的效果；搭配球后穴，既能直接滋养视神经，又能调理肝肾、补充气血，从根源上改善病情。

⚠️注意事项

针灸球后穴风险较大（距眼球较近），需找专业中医眼科医生操作，切勿自行针灸，不免伤到眼球、视神经以及血管。

我们可以做的：每天按揉10分钟

用食指指腹轻轻按在球后穴上，做顺时针和逆时针的环形按揉，力度以感到轻微酸胀但不疼痛为宜，每次按揉3-5分钟，早中晚各按揉一次。

文章小结

得了视神经萎缩，很多人认为它不可逆，没有办法治，再加上西医无特效药，导致很多视神经萎缩患者误解，失去了治疗机会。经过医学的不断发展与临床实验，发现未完全损伤的视神经存在一定的修复能力。作为眼科医生，在此劝告大家，不管你得了什么眼病，只要还有光感，都还有希望，别放弃。

大家好，我是北京眼科医生宋立，从事中医眼科临床工作40多年，擅长中医调理各种眼病以及眼科疑难杂症，已帮助了很多眼病患者回归了正常生活，如果你也有眼病的困扰，可以加微信【970695】说一说你的眼睛情况，并把检查报告单也发下。

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