王重阳关于打坐的开示：

凡打坐者，非言形体端然、瞑目合眼，此是假打坐也。真坐者，须要十二时辰，行住坐卧，一切动静中间，心如泰山，不动不摇，把断四门眼、耳、口、鼻，不令外景入内。但有丝毫动静思念，即不名静坐。

这个也是在说一行三昧，其实道家最终的追求跟禅宗的是一模一样的，都指向了三摩地。