只看眼前的苦樂，
苦，便愈加沈重；
樂，也不過轉瞬成苦。
若將目光放遠，
苦只是剎那的顯現，
樂，也能使心稍得輕安。
再將目光投向來世的福祉，
當下的苦樂，
已悄然轉色。
若更進一步，
將心安住於一切眾生，
那麼無論經歷何種苦樂，
所生起的，
唯有慈悲與智慧……
发布于 澳大利亚
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