我靠难道我当着是先天健身圣体？！
今天练的是芭杆版沙漏腰，我不仅全程跟下来了我居然还不怎么觉得累，连汗都没怎么出！只在最后一个动作出来一点薄汗，那点汗等我练完都差不多要干了，一张纸都没擦透。

天呐我进步当真是真的很快很快。我怎么这么棒啊。老己你也太厉害了吧老己，你怎么这么厉害呀！我好爱你啊老己🥰

一点就通进步神速还勤加锻炼，如此自律，如此天才，如此棒。老己你现在就有我最想成为的那种人的影子了。好欣赏你老己。爱你老己。

休息一会儿进食香蕉🍌然后去洗刷自己
今天也辛苦了老己🥰🥰🥰