#晚上10点睡和11点睡的三个区别#
对我个人来说，
感知上只有一个区别，
10点睡我可以6点自然醒，
可以晨跑锻炼1小时，
而11点睡6点也可以迷迷糊糊醒，
但通常都被大脑自行劝退锻炼[衰]
睡眠无小事儿，
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