不怕你阳虚，最怕出现这种白腻苔！温也上火，补又淤堵，送你两个十几块钱的小药方，白苔自己刮干净！

说白了，这种白腻苔，压根不是单纯的阳虚，也不是单纯的积食，而是寒和湿夹杂在一起的下场！

来看看患者的舌头一目了然
1、舌苔又白又厚又腻—— 这说明体内寒湿都很重；
2、舌质淡白、不红 —— 说明阳气已经不够用了
3、舌体胖大、边有齿痕 —— 说明脾肾阳虚，运化水湿的能力太差，湿气越积越厚

结合患者说自己平时怕冷、手脚凉、没精神；肚子胀、没胃口、大便不成形，早上起来嘴里发黏、身上像裹了湿衣服的问题

起初患者和 80% 的朋友一样，第一反应就是吃温阳的附子理中，结果非但没好转，反而嘴里发干，白苔更厚，整个人更难受了。
温也不行，消也不行，两头走不通，本质还是寒湿凝结在体内、阳气升发不动。

调理这件事，正确的思路应该是：先化寒湿 → 再通阳气 → 最后再温补。
第一步，用平胃散燥湿运脾、行气和胃，专门对付堵在脾胃的湿浊
第二步，苓桂术甘汤温阳化饮、健脾利水，把体内的寒气散掉，把阳气提起来。

就这两步，先化湿、再通阳，顺序对了，白腻苔自然就一刮到底，整个人也轻松不少。

你属于哪种情况？舌象又是什么样子的？
如果你也有类似的舌象问题，不知如何调理，留个舌象，本人亲自分析，不敷衍，最快1分钟给出调理方向不敷衍

以上内容仅作为参考，不做任何医疗推广，如出现不适请立即就医