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不是把世俗关怀都丢掉，而是不被束缚，不被支配，如过眼云烟一般，给心自由，不再执着。

清晨的风吹过身体，突然感觉什么都可以流过～

身体好像轻了一些

真正的放下是直接面对，先拿起来。

昨晚和老妈说我的创伤，是我自己的问题，无关事实，就是我经历的某个时刻一个自己没过去的节点，向外求没有得到回应而已，现在我应该知道人最终还是要自己向内求的，让内心深处真正平静。也共情她的创伤，看见她情绪失控背后的原因，氛围平和，我才意识到自己不敢面对的恐惧是自己想象的深化。

交流过程我也看到了自己比想象中的内心要平静，向好，也没有想指责她，内心也没有怨恨，埋怨，所以人真不应该给自己立个受害者人设，都没发现其实你已经给自己刑满释放了。
有些行为可能没有那么多深的意义，只是本我跳出来了而已，只需要承认自己的不足就对了，修吧，尽量往好了走呗。

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