#晚上10点睡和11点睡的三个区别#，可是现在大家12点之前都很难入睡的，晚上10点要睡的话除非回家啥都不干，吃个饭洗漱一下立马睡觉才行，不然下班都6点多了，路上堵个车，回到家七八点了，吃个饭打扫一下卫生，洗漱一下就该睡觉了，辛辛苦苦工作了一天，谁不想刷会儿视频放松一下呢？[doge] ​