『积极心理学里有个概念叫“轻度冒险”，不是要你跳伞、辞职、远行万里，只是换一条路走，换一个场景待着，就足以给大脑制造新的感官刺激，打破那种反复咀嚼痛苦的反刍闭环。
当你静止，你是容器，所有的情绪都沉淀成淤泥。
当你行走，你是河道，风光陌生人的气息，都会穿过你，带走一些东西，也带来一些东西。
像水一样活着，才是对抗钝化的唯一方式。』