#复健日常# 记录今年爬过的山

③惠州学院后山
惠城区实在是没有任何户外资源，网上刷到这个以前没听说过的地点过来走走，看似平平无奇一个小山实则并不算轻松🤣从维也纳酒店旁的斜坡进去，一上来就是连续直升的800层台阶，阶梯坡度还有点高，爬到一半就给我干低血糖了坐着休息了好多次[跪了]
主要这段台阶路线全程没啥歇脚处（直到最后才有几处稍微宽点的石板），想停下脚步缓一会都得集中注意力保持站立平衡，太久没一口气爬这么多楼梯回家大腿前侧痛了两天[怒]
登顶后就很休闲了，山上走走在凉亭楼上吹吹风，这个小山的观景视野比我想象中好很多，感觉很适合看日出日落！山顶有两条分岔路，右边好像是通向南山公园方向的（附近另一个小山，比这个好走）；我走了左边方向下山，这段路的台阶比较平缓一点没那么多连续爬升，下山后直接进了惠大校内，全程慢速也只用了一个小时爬完！（但是第二天腿很痛🤣难怪有些练越野台阶跑的专门来这个后山爬楼梯，太适合集中练腿了🙃）