#突然意识到人一定要流动起来#前两天我因为赶稿，在电脑前一口气坐了五个小时。等站起来的时候，脖子僵、腰也酸，走到窗边看楼下小孩追着跑，忽然觉得，我好像把自己“钉”在椅子里了。

这才想起我妈常念叨的那句老话——人得动起来，身动，或者心动。

身体在路上，其实很简单。上周末我干脆放下没写完的段落，骑车去了附近没逛过的老街区。钻进菜场里听吆喝，站在修鞋摊前看大爷慢悠悠地敲钉子，趴在桥上看河水浑浊地流。什么也没“得到”，但晚上坐回书桌前，胸口那股闷着的劲儿神奇地散了。身体一动，像是给生锈的关节上了油，看世界的角度都活泛了一点。

思想在路上，不一定非得读深奥的书。我有个习惯，坐地铁时专门观察人。看那个学生捧着漫画书笑出声，猜那对沉默的中年夫妻各自想着什么，听两个老太太用我完全听不懂的方言热烈聊天。然后试着去想他们的故事，他们的忧虑，他们的盼头。想着想着，自己的那点烦心事就被撑开了，像往一杯水里兑进了整个海洋。

人一停下来，就像一潭水，自己看着自己，慢慢就浑了、滞了。得流动起来，让风吹皱你，让陌生的风景路过你，让别人的生活倒映进你。不一定非要多远，动一动，哪怕只是从椅子挪到窗前，从自己的念头走到别人的故事里，这潭水，就又是活水了。 http://t.cn/AXxsL24B