掰腿老黄
26-04-28 17:21 微博认证:健康博主

#前交叉韧带重建# 前叉术后能不能踢腿(开链训练)?核心看你用的是什么移植物:

如果是人工韧带: 术后即刻有强度 → 可早期开链;但如果是自体/异体肌腱,早期是需要避免开链运动的,因为移植物还在“生长”,不过日常抬腿、走路虽然严格意义上也算开链,但负荷小,是没问题的。如果想做开链训练,一般还是在3个月后逐步放开。#运动康复##健闻登顶计划# http://t.cn/AXxsXNfh

发布于 北京