#健闻登顶计划# 柳叶刀实锤：多活9年的公式
2026年1月，《柳叶刀》子刊发表了一项重磅研究：分析了近6万人、平均随访8年，发现把饮食、运动、睡眠三件事做到“黄金状态”，预期寿命能显著延长9.35年
发布于 上海