冬天的风啊啊啊 26-04-28 20:24
微博认证:美食博主

#情绪压力对一个人体态的影响#

1. 情绪从不会骗人,它都会悄悄写在体态里。长期焦虑紧绷,肩颈僵硬含胸驼背,整个人自带疲惫感,松弛不下来。

2. 精神内耗久了,体态会最先出卖你。不自觉耸肩、探头、弯腰,不是姿态不好,是心里一直在负重前行。

3. 压力藏在身体里,会慢慢扭曲体态。负面情绪堆积导致肌肉紧绷僵硬,气质下沉、身形垮掉,越心累越显沧桑。 http://t.cn/AXJvS0Vf

发布于 广东