4月28日周二，辟谷第一天，早上五点昶霖开始生炉子煮药茶。我晨起读了几篇纪念王同志爱人的文章，需仰视的人。我们的早晚“饭”是昶霖手搓药丸就药茶。白天道长讲课并带大家练功，昶霖指导刮痧艾灸，大家还进行了打坐以及话疗。傍晚在村里溜达，看月亮，拖树枝。晚上泡脚时读《戈丹》，现在准备敷中药眼贴。晚安朋友们！
发布于 内蒙古