#情绪压力对一个人体态的影响#
心理学上有个词叫“身体盔甲”。当我们感到不安全或压力过大时，会下意识呈现“胎儿化”姿态：含胸、弯腰、肩内扣。
这不是懒，是神经系统在发出防御信号。长期如此，筋膜粘连，肌肉记忆固化，最终长进你的骨头里，成为你行走世间的模样。
别让坏情绪，偷走你的挺拔。
发布于 江苏
子彦于心
#情绪压力对一个人体态的影响#
心理学上有个词叫“身体盔甲”。当我们感到不安全或压力过大时，会下意识呈现“胎儿化”姿态：含胸、弯腰、肩内扣。
这不是懒，是神经系统在发出防御信号。长期如此，筋膜粘连，肌肉记忆固化，最终长进你的骨头里，成为你行走世间的模样。
别让坏情绪，偷走你的挺拔。