【#人民日报夜读#：#靠近那些让你情绪稳定的人和事#】
[星星] 寻找能舒展心灵的兴趣
[星星] 靠近能滋养你的关系
[星星] 创造能拓展心境的环境
定期为心灵做一次轻柔的伸展、给自己的心灵建立一个“情感补给站”、为自己的心灵设立一个可以栖息的角落……愿你身心舒畅、自在生长！ http://t.cn/AXJP4l3k ​