国家体育总局《八段锦》+《拍八虚》(16分钟完整跟练版) ,练习口诀+呼吸方法。每日练习,疏通气血,强身健体!#健身# #健身教程# #一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AXJhmAmd 发布于 浙江