飞机餐我一点没碰，昨天买的两个肉松蛋糕支撑13个小时，机场吃了一碗乌冬面，面条没吃，只喝了汤。
回到家上秤，两星期回国吃喝还减了一斤。
老王说我回国吃的脸大了一圈，其实是他天天吃外卖，两星期重3斤，贼喊捉贼。
晚饭吃蛋白质挑战。
莴笋叶子拿橄榄油炒一下，翻出一盒油浸沙丁鱼，20克蛋白，老王买的熟牛肉拿香菜拌了。又煮6个茶叶蛋。嫩萝卜叶子焯熟挤水香油凉拌。
然后我左右开弓，一边吃一边甩脑袋，共吃掉5片牛肉，和三口沙丁鱼，大概10克蛋白吧。蔬菜吃了若干，碳水是一口都吃不下了。
实在吃不下不为难自己了。反正倒时差半夜会醒，那就半夜吃。
阿碳说8点半来看我，我给自己泡一杯浓茶，坐到院子李树下等。
李子挂满枝头，可怜我都不知道啥滋味，就算996也抢不过007的松鼠。