允许他人做他人，允许自己做自己。

也就是，把自己当做独立的个体，也把别人当做独立的个体。

他人的行为并不是由你决定或者引起的，而是由他自己内在最根本的行为模式、人格底色和内在动机决定的。

放心大胆的去做自己的事情。

那些边界溶解，把整个世界上所有人都当做自己人生延伸的人，leave them alone。

无视他们的行为，他们做任何事情，他们自己才是第一责任人。

并不是由于你的任何行为导致了他们做出相应的行为，不是的。

这不是冷漠，而是尊重他们的独立性，同时坚决保护自己的边界。

无视，是一种不纠缠的智慧——你不去消耗自己的能力友情演出他们的情绪剧本，就是把决定你自己命运的权力收回自己手里。

守护好自己边界，你会更轻松，也更有能量去经营那些真正相互尊重、彼此独立又相互支持的良性关系。

#人越淡事越顺你越放松结果越好#