一个人如果没有养成习惯，什么事都犹疑不决，抽一根烟，喝一杯酒，什么时候起床，什么时候睡觉，都要经过深思熟虑，才能作出决定，那没有人比他更可怜的了。日常生活细节越自动化，越不费事，高级智力才越能得到解放，越能应用得当，得其所哉。

许渊冲 ​